提到减脂肯定反射性的就是需要运动，而很多人都在担心运动减肥停下来会不会反弹。不如来试试这个慢动作减肥法，慢慢一步步的拉开你的肌肉筋骨。一起和八芳集来看看吧。 运动减肥是最科学最绿色...

对于大部分人来说，控制体型是一件十分困难的事情，因为世界上有这么多的美食，都令人垂涎不已，如果想要控制体重防止肥胖，就要管住自己的嘴巴，着实很辛苦。下面就跟随八芳集一起来了解一下吧...

时下最流行的一句话可能就数减肥了，无论是男女老少都对这件事表示非常的关注，尤其是一些妙龄少男少女们，一旦发现自己的体重有上升趋势时就会主动减肥来控制体重。能够起到减肥效果的方法有很...

吃完减肥药口渴是什么原因？吃减肥药减肥是目前许多想快速减肥采用的最多的方法，有些人在吃完了减肥药之后都会觉得口渴，这很多人认为由于热量的消耗增大了，人体的体温也随之上升，因此口渴是...

身上最难摆脱的就是赘肉了，用了各种减肥方法却还是不能赶走脂肪。其实这是因为我们体内毒素长久积累的结果，那么怎样有效的排毒呢？接下来八芳集为您介绍8种排毒食谱，帮你有效排毒。 红酒炖雪...

对于减肥的朋友来说，每天早晨站在体重秤上观察自己的体重变化是一件极其重要的事情，而且体重变化总是可以轻松牵动一个人一整天的情绪。但是体重秤上的体重数字就能代表减肥的情况吗？不是这样...

在生活中，不少人对自己的脸并不满意，有人觉得自己脸“胖”，有人觉得自己脸“丑”，因此不少人都进行了面部吸脂手术。进行了面部吸脂手术之后，需要一个恢复期，那么面部吸脂恢复需要多久时间...

电子经络减肥是什么问题，是否可以达到很好的减肥功效，相信现在很多人就存在疑问吧！因为我们都知道，有些人别的效果只要别人说哪一种减肥方法有效，就会不顾一切的去尝试，有的时候甚至会在无...

随着人们生活水平的不断提高，人们对饮食的不断追求，现在越来越多的人出现了不同程度的肥胖问题，肥胖尤其对于女性来讲不仅影响美观，更对一个人的健康有着很大的威胁，所以保持标准的体重是非...

在冬天减肥让很多人都感到困难重重，其实冬天是最佳的减肥时间，此时不仅容易囤积脂肪，还会因为运动量太小、新陈代谢太慢，让能量消耗也比较少，因此更需要采用正确的方法来减肥瘦身。除了可以...

都说吸烟有害健康，而你知道吗比吸烟更可怕的是肥胖，有研究结果表明肥胖比吸烟更影响寿命，所以，肥胖的你还不准备减肥吗?和八芳集一起来看看吧。 肥胖、糖尿病、吸烟、高血压和高胆固醇，是最...

减肥是每一位胖妹妹的首要目标，那减肥吃什么好呢？今天为你推荐用地瓜做的9种减肥食谱，既能减肥又能养生，可谓是一举多得，值得你收藏！地瓜减肥食谱怎么做？下面跟随八芳集了解一下吧！ 一、...

胖子们注意！科研界也向我们“开炮”了——美国芝加哥洛约拉大学研究人员发现“小伙伴肥了你也会胖！”研究共对近2000名学生进行了调查，调查发现，一个体重超标的学生，如果交了一个瘦朋友，那...

很多人对于美丽的追求是很高的，因为现在的科技时代，出现了吸脂的技术，让一些想要自己快速减肥的人可以有解决的方法。但是有些人就会有所顾虑，不知道吸脂之后身体的体重会不会出现反弹的情况...

减肥的方式是比较五花八门的，减肥精油就是其中的一种，减肥精油可以帮助我们很好的达到减肥的效果，最近很多人都在使用，这个也是一种减肥非常不错的方法，很多人都为了减肥，不惜采用手术减肥...

茶分六类，是否每一类茶都适合所有人喝呢？喝茶不仅有提神醒脑的作用，而且还有利尿解毒、减肥消脂、延缓衰老、甚至防癌抗癌等功效。但是，茶究竟要怎么喝，是大有讲究的。如果没喝对，反而对身...

抽脂减肥到底安全不安全呢？很多人认为减肥的时候选择抽脂来给自己减肥是最好的方式，抽脂减肥是将自己体内的脂肪全部都抽出来，这样的减肥效果也是最好的，但是去忽视了这个抽脂减肥的安全性，...

想要瘦身成功，其实有很多的方法，只是大家对这些方法运动的时候，不一定是知道其中的正确方法，大家要注意做好这些调理，或者是改善，这样才能避免其中的问题。想减肥的散步和普通的散步不一样...

“过劳肥”很常见，用中医原理分析就是因为脾虚了，中医里的脾，肩负着运化，所谓运化，就像负责物流一样，要把有营养的东西输布全身，还要把废物、垃圾及时清理出去。人之所以肥胖，不是因为肌...

每一个减肥的人或多或少都听说过素食饮食，或者身边还有那么几个人是素食主义者。但是你知道什么样的食物才称之为素食吗？和八芳集一起来看看吧。 一听到素食很多人的第一个反应就是纯吃素，比...