家庭是一个温暖的港湾，可随时也会有各种小的意外情况发生，如何准确判断并在第一时间内实施急救，成为我们必须掌握的一门学问。和八芳集一起来看看吧。 一、急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病...

烫伤后怎么处理 日常生活，遇到被开水、油等高温物体烫伤，这时紧急的处理能够减轻烫伤的痛苦。 1、不要急切的脱掉衣物。如果烫伤部位是有袜子或者衣服，第一时间要用冷水浸湿，千万不要脱掉衣...

紧急状况一：堵塞的鼻孔 应急方法： 在温水中溶解小半勺食盐，然后将溶解后的液体装在小的喷雾器内，在每个鼻孔喷两下，然后让孩子用纸巾擤鼻涕。（假如孩子太小，还不懂得怎样擤鼻涕，可以用吸...

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性变，颈椎间盘及椎间关节的退变导致颈段脊椎骨关节病理性改变，继发性损及血管、神经根、脊髓或交感神经，而致出现...

现代低头族越来越多，得颈椎病的人也越来越多，预防颈椎病应该从日常生活着手。下面跟随八芳集了解一下吧！ 狮子摇头 将头部进行前后左右作缓慢摇晃，摇晃时的动作幅度与力度开始要越小越好，然...

腰部健康关系大家的健康，对大家的身体来说，这是一个连接的枢纽，很关键也很重要。都知道腰不好会有腰肌劳损，或者是腰间盘突出的问题。今天就和大家说说，什么是腰肌劳损常见的症状？只有了解...

我们经常看到身体上的淤青，青色的一块，没有皮肤破损，没有很严重的疼痛。大部分人认为，过几天青色的皮肤消除了就没事了。但是，如果身体经常出现这些淤青，那么我们就要提高警惕了，身体这处...

有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。很多mm们担心甚至抱怨跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达，小编热衷浸泡在健身房感受大汗淋漓，现在就来带大家走出传统跑步...

专家指出，女人洗澡应注意三种情况，否则容易引起身体的不良反应，这到底是为什么呢？ 一、不宜洗冷水澡 女人因自身的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌...

如今，年轻人比较流行“报复性熬夜”。所谓报复性熬夜，是指白天的时间被工作、学习等事情占据了，晚上就通过熬夜来为心理做补偿的行为。而年轻人的报复行为，就是躺在床上安静地玩手机。下面跟...

睡姿千奇百怪，每个人都不尽相同，男人和女人就更不相同了。有的喜欢蜷着身体，有的则喜欢四仰八叉，还有的喜欢骑着被子睡觉，这样导致每人睡觉的发型也不一样，每一个人都有自己的发型，也都有...

不良饮食习惯让你减寿！ 不良饮食习惯让你减寿！ 不良习惯1：喜吃精粮（增加高血压发病率） 有些人不吃糙米粗粮，只吃精米白面，殊不知在稻麦的麸皮里，含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素...

对于女人来说，如果一生中若是不生个孩子，那么将会是一种遗憾，可是对于生育之后女人来说，产后身体的恢复情况尤其重要，有些人说，生过孩子的女人就是令一种重生，如果你的月子坐的比较好，那...

什么是妇科病 妇科病是在女性中间比较常见的生殖系统疾病的总称，生殖系统的疾病直接会影响到女性的健康以及女性的受孕，对于女性的危害比较大。这类疾病种类很多，主要发生在女性的生殖系统，...

【1、放弃滥用抗生素】 咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。 【2、单独清洗内裤】 霉菌可以在皮肤表面、...

女性在进行身体检查的时候，一定要积极配合，有很多女性进行身体检查，都不配合进行，这样对自身身体没有任何好处，而且不配合检查，也不会了解自身具体情况，治疗的时候不能够选择到正确方法，...

负面情绪是每个人都会有的东西，偶尔有一点小的负面情绪对于我们的生活影响不大，但是如果长时间的陷在负面情绪中，一个人会活得非常辛苦。负面情绪怎么缓解?假如你也经常会想太多，那么不妨看...

强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵...

适量运动有助摆脱强迫症 北京读者小付问：我是初二学生，有些追求完美，总被小事困扰。比如总觉得裤子拉链没拉好，不断检查；桌子有点脏就总想擦，学习也分了神。我也试着强迫自己不去想、不去...

筷子，是我们每天都会用到的物品，每一顿餐食都离不开它的身影。近期，市面上流传“筷子使用不对或时间过长会致癌”的说法，此言论一出，引起了众多人的关注和恐慌。那么，这到底是怎么回事？筷...