健康养生共978篇
茄子杆煮水的功效与作用(茄子杆熬水治咳嗽吗)-八美楼

茄子杆煮水的功效与作用(茄子杆熬水治咳嗽吗)

1、保护心血管、降血压:茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管破裂出血有一定作用。 2、降低...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
4214
芝麻油的功效与作用及食用方法 芝麻油的功效与作用及食用方法禁忌-八美楼

芝麻油的功效与作用及食用方法 芝麻油的功效与作用及食用方法禁忌

1、延缓衰老:芝麻油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能,因此最有益于中老年人延缓衰老。芝麻油中的卵磷脂,还有润肤、祛斑(主要为老年斑)、预防脱发和过早出现白发的功效...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
4114
薄荷香精对身体有害吗 薄荷香精对身体有害吗女生-八美楼

薄荷香精对身体有害吗 薄荷香精对身体有害吗女生

1、香精是否对人体有害,主要是看是天然的香精还是合成的香精。通常情况下,天然的香精对人体危害比较小或者没有危害,而人工合成的香精相对可能会对人体造成有一定的危害,甚至危害较大。2、对...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
5010
百香果皮的功效与作用及食用方法(百香果皮的功效与作用及食用方法果的籽能嚼碎吃吗?)-八美楼

百香果皮的功效与作用及食用方法(百香果皮的功效与作用及食用方法果的籽能嚼碎吃吗?)

1、消炎:百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
3310
大叶芥菜的功效与作用(大叶芥菜的功效与作用禁忌)-八美楼

大叶芥菜的功效与作用(大叶芥菜的功效与作用禁忌)

1、促进消化,大叶芥菜中还有大量质地比较硬的膳食纤维,这些物质具有人体后能促进肠胃蠕动,而且它们在人体内能吸水膨胀和软化大便,能有效防止便秘出现。野生芥菜还有浓郁的香味,它能开胃消...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
3311
吃藕粉6个禁忌(一碗藕粉相当于几碗米饭)-八美楼

吃藕粉6个禁忌(一碗藕粉相当于几碗米饭)

1、消化功能低下者忌吃。藕粉作为一种常见的食品,一般人都可以食用,但是由于其中的主要成分以淀粉为主,比较难以消化,因此建议消化功能低下者最好少吃,否则可能会增加消化负担,加重消化不...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
4113
赤小豆和大米一起煮粥可以吗 五种人不宜吃赤小豆-八美楼

赤小豆和大米一起煮粥可以吗 五种人不宜吃赤小豆

1、赤小豆和大米可以一起煮粥,两者一起煮粥不仅营养价值高,而且还能吸收多种微量元素以及维生素。 2、做法:食材:大米200克、赤小豆50克、水2500毫升。取大米200克左右,赤小豆50克左右。淘...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
236
三色糙米的功效和作用(三色糙米的功效和作用减肥)-八美楼

三色糙米的功效和作用(三色糙米的功效和作用减肥)

1、排毒排便。三色糙米中含有膳食纤维和氨基酸,吃三色糙米可以补充膳食纤维,促进肾脏排毒,促进肠胃消化,利于排便、排尿。2、降低血糖。三色糙米富含粗纤维,可以减慢消化的速度,有利于控制...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
3214
马蹄荸荠的功效与作用(马蹄荸荠的功效与作用图片)-八美楼

马蹄荸荠的功效与作用(马蹄荸荠的功效与作用图片)

1、生津止渴,荸荠白白嫩嫩,味甜多汁,又富含粘液,是具有生津止渴的作用的,能帮助清除胸中烦闷,缓解热病津伤口渴。 2、利肠通便,荸荠含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动,临床上常用于治疗...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
4814
男生的护肤技巧大全(男生的护肤技巧大全视频)-八美楼

男生的护肤技巧大全(男生的护肤技巧大全视频)

1、面部清洁很重要:对于肌肤来说,每天保持肌肤健康年轻的关键就是做好面部清洁,像蔡徐坤也认为面部护肤的第一步,看似简单,但尤其重要。随着气温慢慢升温,我们的皮肤新陈代谢加快,加上汗...
八美楼的头像-八美楼八美楼1年前
3011