最近吃饭总是没胃口,吃两口就会想吐,肚子非常的不舒服,总是感觉有什么东西压着医院,去医院一检查原来自己是患上了胆囊结石,医生叮嘱我不要乱吃东西。下面让我们一起来聊一聊胆囊结石吃什么好。
方法/步骤
饮食一:胆结石患者平时饮食等各方面需要注意一下,少吃一些油腻以及胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。另外不要喝酒,饮食要规律,早餐要吃,避免熬夜、生气等不良刺激。
饮食二:要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须。
饮食三:胆囊长期受慢性炎症和胆结石内胆酸、胆碱的刺激,容易使胆囊粘膜发生癌变,富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。
注意事项
胆囊结石是一种很常见胆道疾病,胆囊结石的发病给患者带来极大的痛苦,患有胆结石要及时的采取科学有效的治疗才是关键,当然治疗的同时也要结合生活中的注意事项。
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