舌吻可以减肥吗 接吻好处原来这么多!

舌吻可以减肥吗 接吻好处原来这么多!

接吻作为情侣间的情感表达,是感情生活中不可缺少,也不曾缺少的存在,舌吻更是双方的最爱。关于接吻的好处,《中国日报》都曾报道多多。舌吻可以减肥吗?接吻的好处有多少?

舌吻可以减肥

虽然减肥效率不高,但至少这种效果是存在的。

大家都知道,人会随着心情波动,影响心跳频率甚至血液流速。接吻就是一种加速的刺激方式,舌吻更是一剂猛药。

一般来说人的心率在每分钟70次左右,但接吻时心率能飙升至每分钟100-150次。

轻轻的一个吻,可以牵动全身219块肌肉,接吻时你脸部的34块肌肉都在运动,每分钟会消耗6.4卡路里,所以接吻十分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量哟。

 舌吻可以减肥

接吻促进感情

一次和谐的舌吻,比得上十句情话!

接吻是情侣们表达感情的一种方式,也是彼此爱意的一个体验,舌吻作为深度的接吻方式,更是把这些情感表达得更加强烈。

舌吻是一种高级的精神交流方式,讲究的是通过舌尖的蓓蕾进行心灵与心灵之间的交流。在这种感情表达中,闭上眼睛,只凭呼吸和舌尖来感受对方就足够了。

 接吻促进感情

美容护肤

对于女性来说,接吻的功效,其实仅此一项便足够。

一个热情的吻会使面部34块肌肉处于紧张状态。使皮肤更加光滑,加速血液循环有助于改善面部肌肉组织,起到美容作用。

或许接吻的效果要比使用各种护肤霜和做面膜还要好一些。

当然,与用护肤霜以及做面膜比较而言,哪怕是一般程度的接吻,不论从心理还是生理,都更加舒服,不是吗?更别提舌吻了!

 美容护肤

快乐常伴,驱逐痛苦

内啡肽和多巴胺在神经学上都有一个重要作用,便是消除抑郁,保持心情愉悦。

当你与刚认识的ta接吻时,你的大脑会生产大量的多巴胺,这让你感觉新鲜而刺激。

当你和相伴多年的伴侣接吻时,虽然多巴胺分泌越来越少,但你的大脑会分泌稳定的催产素,这让你感觉平和与知足。

同时,接吻越有激情,人体就会分泌越多内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂,一次激情舌吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。

 快乐常伴,驱逐痛苦

提高身体素质

血压、失眠、胆固醇

肾上腺皮质激素是高血压、高胆固醇、失眠的罪魁祸首,但接吻可以抑制这种激素的产生!并且会随刺激程度增加,舌吻高于一般接吻。

免疫力

在接吻时,由于口腔中加入他人的细菌,口腔内微生物会产生“交叉免疫”的反应,提高免疫力!

护齿

接吻可以刺激分泌大量的唾液,刺激越强分泌越多。而不断产生的新鲜唾液,对于预防牙斑、龋齿、牙龈炎更甚牙膏一筹。

 提高身体素质

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